行程概览
天数：5天4晚
主题：自然奇观与徒步体验
预算：人均约3000-4000元（含交通、门票、住宿）
交通安排
- 去程：从阳泉北站乘高铁至石家庄，转乘直达张家界西站的高铁（全程约7小时）。抵达后乘坐景区巴士至武陵源入口。
- 返程：从张家界中心汽车站乘巴士至长沙，转高铁返回阳泉。
- 贴士：提前预订高铁票，旺季时景区环保车需排队。
每日行程
第一天：抵达与适应
- 下午：入住武陵源景区附近酒店，推荐张家界纳百利酒店或特色民宿。
- 晚上：游览溪布老街，品尝土家族特色美食（如三下锅）。
第二天：袁家界与天子山核心区
- 上午：乘百龙天梯上山，游览袁家界（迷魂台、乾坤柱）。
- 下午：徒步至天子山，参观贺龙公园、御笔峰。
- 晚上：返回酒店，休息调整。
第三天：金鞭溪与十里画廊
- 全天：徒步金鞭溪（约7.5公里），观察猕猴群；下午乘小火车游览十里画廊。
- 贴士：穿防滑鞋，携带干粮补充体力。
第四天：天门山国家森林公园
- 上午：乘亚洲最长索道上山，走玻璃栈道，参观天门洞。
- 下午：体验99道弯公路，返回市区住宿。
第五天：返程
- 上午：购买特产（如岩耳、葛根粉），乘巴士前往长沙转高铁。
实用建议
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月），避开雨季。
- 门票：张家界国家森林公园门票4日有效，天门山需单独预约。
- 装备：轻便背包、雨衣、登山杖及常用药品。
此行将融合徒步探险与文化体验，助您深度感受张家界的世界级喀斯特地貌。